na wakacje

Były już Minister Zdrowia zabrania nam podróżować do Hiszpanii, po czym sam leci tam sobie na wakacje, następnie każe nam odbywać 14 dni kwarantanny, a sam po zakażeniu wychodzi z domu mówiąc, że jest już zdrowy, mówi że maseczki nie chronią, ale każe je nosić ?! Lekarze na NFZ boją się przyjąć Ciebie w maseczce po zmierzeniu temperatury, a [...]

[...] Wojsko juz bylo szkolone do szczepienia ludzi, wiec wystarczy odlaczyc internet i koniec Wtedy tez wlasnie tacy jak wy dali sie zaladowac do pociagow bo mysleli ze jada na wakacje. Mowili im ze musza sie odkazic bo maja szkarlatyne itp. Jak to kiedys powiedzial dyrektor CIA Edar Hoover, jednostka ma do czynienia ze spiskiem tak wielkim ze nie [...]

wow dwa niezle teksty pod rzad: Przeczytajcię. ~Lucas dzisiaj, 12:17 Polska jest krajem okropnym, powiem szczerzę często jeżdzę na wakacje do Polski, do dziadków i babci. Ale co tam zastaje w głowie się nie mieści. Popatrzcie na takie szkoły jak do kuzyna młodszego (16 lat ) poszedłem żeby się przywitać to aż mnie zatkało, ta ruina się [...]

musicie byc takie kozaki na wakacje jak ja bf 7 % kaloryferek bez napinki taki za***isty bary w **** szerokie no i jak moglbym zapomniec o mojej za***istej najlepszej partii otoz nogi... kazdy sie ogladal jak chodzilem bo takie dziwne " kreski" wystawaly na nogach

dziekuje :* ja robie tylko taka rzezbe na wakacje jak jestem na basenie to wiadomo o co chodzi tylko czasami jakies typki sie przy******laja ze sie woze ale jak przychodzi co do czego to zadnego juz nie ma

qra to Ty juz na stale w PL , czy tylko wakacyjnie mumin ja mysle o 800mg -1g primki/week, prop - 700mg-1g/week - oxa 50-60mg ed musialoby byc fajnie, taki cyklik 6-8 tyg i byloby sucho na wakacje

prop wins npp zestaw supcio po tej bombie która sie skończy jakoś koło czerwca robie pct 2tyg luzu i wchodze na wakacje właśnie na propa winsa npp

[...] kilogramem Chociaż na szczęście jakoś straszliwie nie przybrałam jak na razie, tylko okrutny cellulit mnie zaatakował i bardzo nad tym ubolewam, bo jest lato, jadę na wakacje, a wstyd mi pokazać się na plaży. Mam nadzieję, że kiedyś to zniknie... Dietę mam za to mistrzowską, bo jem tylko owoce, jogurty i lody Po prostu niczego innego nie [...]

Witam jestem tu nowy. Cwiczę od września systematycznie (wcześniej duzo cwiczylem ale mialem przerwe na wakacje ,wiadomo zabawa=] ''. Głównie mam problem z klatką gdyz stoi w miejscu, Cwicze ją raz w tygodniu, mój trening na klatke---> sztangą na płaskiej 4s 12,10,8,6 sztanga na skosie 4s 12,10,8,6 rozpiętki na skosie 3s 12 nie wiem czemu stoi [...]

dobrze ze odlozylem kilka stow na wakacje f smacznego

jak na wakacje do pl wpadam to mi zal tych dzieci udajacych bialych murzynow ,w zadlugich koszulkach w spodniach po kolana,z wlosami rosnacymi w ronych kierunkach,najchetniej bym ich zawizl do NY na czarna dzielnice,albo wogole do stanow zeby zobaczyli jak to wyglada z bliska taki tyton sra w gacie na ten murzynski rap,ja tego sluchac nie [...]

[...] chociaż mózgiem nie był, jego postac troche naciągana jest przez media, mieszka w Szczecinie na Arkońskim jego ziomek, jako jedyny chyba nie garował, jeździ z nudów na wakacje 10 razy do roku%-). Oczko się poukaładał najlepiej z naszych rodzimych gangsterów, bo sobie mądrego przydupasa zostawił, który za jego kasę zbudował imperium [...]

Nie, jest dokładnie tak jak chciałem. Mówie zobaczymy na wakacje, jak się nie uda to zwracam honor. Ok już nic nie pisze obiecuje czas dla Was na jechanie. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-03-23 23:40:37

Katujesz brzuch - na wakacje ? Jak chcesz cwiczyc dwie duze grupy mięśniowe to doradzam trening antagonistycznych parti miesni jak klata + plecy (sam tak robie ). Treningu nie zaczynaj od brzucha!! Chyba najwieksza głupota jaką można zrobić... Brzuszkami kończ trening i rób je MAX 3 razy w tygodniu. Nie radze robić brzuszków z plecami i w dzień [...]

[...] 5 tyg winko 40mg ed powoli , bez drastycznych ucinan wegli itp przed treningami gera + kofa silka co drugi dzien , w dni nie treningowe aeroby- glownie bieganie 50min Zmieniony przez - Lord85 w dniu 2013-04-19 13:08:03 To tak z pozdrowieniami dla tych którzy robią tylko forme na wakacje na 700mg trenu, 700mg mastera, 100mg t3 i 140mcg clenu? %-)

[...] ze przeciez dosti bedzie lecialo to czemu by nie trzymać npp wysoko :-) Towaru styknie więc czemu nie. Ten etap kończę dokładnie 31 marca i przez kwiecień enan/cypio e7d na mini mostek. Wyjdzie dokładnie 12wk na npp a podobno dłużej i tak nie ma sensu. Od maja redukcja na wakacje :D Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-10 07:20:23

No teraz się nie udało zrobić najlepszej formy na wakacje. Ale wcale nie żałuję. Pracuję po to żeby mieć za co żyć a co za tym idzie jeść, ubierać się i trenować :-) Teraz popracowałem więcej będzie z tego profit w premii na koniec roku. Nic straconego. Formę zdążę zrobić. Młody jestem ;-D

witam, mam takie pytanie poniewaz chcialbym zaczac stosowac sposob zywienia j/nj (nawet keidys juz stosowalem ale wyjazd na wakacje do pracy mi pokrzyzowal plany po okolo miesiacu). moj problem polega na tym ze 1-2 co tydzien lub co dwa ide do pracy fizycznej od rana do wieczora i chcialem zapytac jak wtedy powinno wygladac moje zywienie? bo o ile [...]

kto tu co ma brac? w spamie siedza wszyscy ci co nie biora po za paroma wyjatkami u mnie sprzet czeka bo w piatek na nart smigam, przyjade, pocwicze z miesiac na sucho i trzxeba robic forme na wakacje

[...] sie trochę,staram sie unikać kocich pleców,i wykonuje ćwiczenie.Powiedz mi czy jeżeli pisałeś że zbytnio nie odczujemy pleców po tym ćwiczeniu to czy plecy rozwiną się od tego ćwiczenia?Jeżeli bede miał na wakacje przerwe w boksie około 2 miesięcy,to czy moge przejść z fbw na split aby dopracować partie miesniowe w różnych miejscach?